“HM wil diversiteit in hun advertenties laten zien”

HM_diversity

Metro had een interview met Karl-Johan Persson, H&M’s jonge CEO. Het ging over de brand in de kledingfabriek in Bangladesh, goedkope kleding en over Read more…


Zeg NEE tegen anorexia!

anti_anorexia

Zoals je weet promoot ik het van jezelf houden en je gezonde maat. Ongezond is niet goed, extreem overgewicht en anorexia zijn allebei eetziektes. De laatste Read more…


‘Ik wil een lijn ontwerpen met lichaamsdiversiteit in gedachte’

CrystalRenn

Vroeger had ze anorexia, later werd ze plus-size model: Crystal Renn, nu maat 38. Ze wil kleding ontwerpen voor grote en smalle vrouwen: ‘Ik wil een kledinglijn ontwerpen met Read more…


Gezonde levensstijl is het nieuwe dieet

Gisteren was er een discussie op twitter. Omdat ik het volgende vertelde: “Waarom promoten ‘populaire blogs’ dieten aan jonge meiden? Je zou deze meiden moeten helpen om van hun lichaam te houden en trots te zijn op zichzelf.”
De conclusie: “#Gezonde levensstijl is het nieuwe #dieet van #2013”.
Ik help je om jezelf te accepteren, je maat en je lichaam. En er trots op te zijn. Als je je niet goed voelt of niet zelfverzekerd bent over jezelf moet er er iets aan doen. Ga sporten, doe een sport die je echt leuk vindt, en voel je beter.

Gezonde voeding zal je ook heel goed doen! Ik weet dat wat ik net zei niet gemakkelijk is. Ik wil je via mijn blog laten zien dat er niets mis is met maat 42 of 44. Ik laat je veel mooie inbetweenies op mijn blog zien, die trots zijn en vertrouwen hebben. Ik vind dat iedereen in elke maat het mooiste is als je zelfverzekerd bent! Als je steeds meer matendiversiteit in de media ziet, is het gemakkelijker jezelf te accepteren!

En nee, maat 42, 44, 46 is geen obesitas. Kom op! Ik promoot een gezonde levensstijl. Ik promoot niet obesitas of anorexia. Omdat dit, zoals iedereen weet, niet gezond is.
Ik ben niet tegen dieten, maar ik promoot ze niet. De meeste werken niet. Je hebt genoeg goede coaches die je helpen als je het zelf niet kan. Ben trots op jezelf en werk aan een gezonde manier van leven!


Je gezond voelen, is dat het nieuwe zelfvertrouwen?

Vorige week viel me op dat veel vrouwen op dieet waren en veel kilo’s verloren waren. Niet de vrouwen met reguliere maat. Nee, vrouwen die eruit zagen alsof ze tevreden waren met hun lichaam. ‘Trotse vrouwen’ die ik ken uit de plus size industrie. De overeenkomst van al deze vrouwen was dat ze minimaal maat 48 hadden. Geen inbetweenies, maar full figured of plus size. Betekent dit dat je je boven maat 48/50 niet gezond voelt?

Gezondheid was voor al deze vrouwen de reden. Ze verontschuldigen zich dat ze een dieet volgen en zeggen dat ze nog steeds inbetweenie zullen zijn. Ik zal nooit een ‘smalle meid’ zijn. Je hoeft je bij niemand te verontschuldigen! Het is me opgevallen dat vrouwen, vooral in de plus size wereld, bang zijn voor reacties van anderen als ze aan het afvallen zijn.

Maar je moet aan jezelf denken, en aan je lichaam en zelfvertrouwen. Er zijn verschillende manieren om af te vallen: iemand kreeg hulp van een ‘mental food coach’, een ander iemand liet haar maag verkleinen en weer iemand anders volgde een speciaal dieet. Ik vind het goed dat mensen voor zichzelf opkomen en aan hun lichaam werken! En ik heb veel respect voor al deze sterke vrouwen! Ik promoot geen dieten of afvallen. Nee, ik vind dat als je jezelf niet lekker voelt over je maat en lichaam, je eraan moet werken! Zeker als het om gezondheid gaat.

Anorexia en obesitas zijn niet gezond. Dus kiezen mensen voor de gezonde manier door gezond te eten en meer te gaan sporten. Ik vind het goed dat steeds meer mensen voor deze gezonde manier kiezen! Nee, een gezonde maat kan ook iemand met maat 44, 46 zijn. Zolang je je maar goed voelt! En als dat betekent dat je je goed voelt met maat 50 of groter, is dat aan jou! Praten over dieten zal altijd een taboe zijn en een gevoelig onderwerp. Vooral in de plus size wereld.


“LICHAAMSREVOLUTIE”

Lady GAGA heeft een pagina met de naam A Body Revolution 2013 op haar ‘Little Monsters’ site gelanceerd, om fans aan te moedigen hun gebreken te omarmen. GAGA: “Ik had boulimia en anorexia sinds mijn 15e.” Ik vind het een heel goed statement: vooral omdat zij zo veel invloed heeft! Zet ‘m op, meid! Het wordt tijd dat een grote STER iets gaat doen aan de lichaams- en maat-acceptatie!

“Geen enkele hulp heeft ooit mijn pijn kunnen laten verdwijnen,” schrijft ze. “Maar JIJ wel. Mijn vriend ziet mij liever voller. Als ik eet en gezond ben en me niet zo druk maak om mijn uiterlijk, ben ik gelukkig. Gelukkiger dan ik ooit ben geweest. Ik luister niet naar een psychologische preek omdat ik continu in de gaten word gehouden. Dit is zoals ik ben. En ik ben trots op iedere maat. En ik hou van je, en ik wil dat je trots bent, hoe je er ook uitziet.”
Lees meer op MTV.com.




Fans on Facebook


© 2017  Style has No size - About - Facebook - Instagram - Twitter